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私リノベーションステップ①「朝の30分を大切にしよう」

私リノベーション。眠っている才能や力を引き出し、自分自身の手で幸せをつかむメンテナンス方法です。今日のテーマは「心の声」朝の30分にすべての答えがつまっています。

素敵でしょ?
今月前半の白樺湖です。

声に導かれ、予定変更で出かけたかいがありました。

今ここはパワースポット。
雪が降る前にもう一度行きたい。

ホテル建設が進んでいるので、工事がお休みの日ならば最高ですね。

「シラカバコ」

朝起きたら声が聞こえたんです。
これはもう「行け」ってことですね。

朝一番にふと感じたことは必ずなにかあります。
早起きは三文の徳と言われるのはこんなところにも理由があるのではないでしょうか。

ぜひ明日から30分早く起き、ぼぉーっとする時間をとってください。

お茶を飲みながら窓の外を眺めながらぼぉーっとする。
なんとも贅沢な時間です。

私リノベーションステップ①「朝の30分を大切にしよう」

睡眠不足なってしまう?
心配ならその分30分早く寝る。

起床から30分は引き寄せのゴールデンタイムです。

ときには「これはしない方がいい」という声が聞こえることもあるでしょう。

声の主こそあなたを守り導く、あなただけの守護神です。

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